Inspiratie blog
De nieuwste inspiratie blogs
Minder piekeren: 10 tips voor minder piekeren
Piekeren: het kan je dag en nacht bezighouden. Je denkt na over het verleden of de toekomst en maakt je zorgen over dingen waar je geen controle over hebt. Deze negatieve gedachten sluipen erin zonder dat je het doorhebt. Herken je dat? Dat je jezelf betrapt op...
Geloven in jezelf, je mag er zijn: 8 tips om in jezelf te geloven
Mis je soms ook het zelfvertrouwen om écht te bereiken waar je van droomt? Weet je heel goed wat je wil, maar mis je het vertrouwen in jezelf om daadwerkelijk de eerste stappen te zetten? Van tijd tot tijd worstelen we allemaal weleens met een gebrek aan...
Uitdagingen: 8 tips om een nieuwe uitdaging te omarmen
Een nieuwe uitdaging aangaan brengt doorgaans veel ongemakkelijke gevoelens met zich mee. We zijn daarom snel geneigd om op de rem te trappen. Het voelt te spannend en daarom besluiten we om iets toch maar niet te doen. Is dit voor jou herkenbaar? Dan kunnen de 8 tips...
Last van verlegenheid? 9 tips om hiermee om te gaan
Verlegenheid: veel mensen hebben hier als kind last van en ook op latere leeftijd kan men zich nog regelmatig verlegen voelen. Ervaar jij ook weleens verlegenheid? Dan komt de volgende situatie je wellicht bekend voor. Er wordt op je werk iets aan je gevraagd en je...
Gezond & Gelukkig leven
Uitdagingen: 8 tips om een nieuwe uitdaging te omarmen
Een nieuwe uitdaging aangaan brengt doorgaans veel ongemakkelijke gevoelens met zich mee. We zijn daarom snel geneigd om op de rem te trappen. Het voelt te spannend en daarom besluiten we om iets...
Last van verlegenheid? 9 tips om hiermee om te gaan
Verlegenheid: veel mensen hebben hier als kind last van en ook op latere leeftijd kan men zich nog regelmatig verlegen voelen. Ervaar jij ook weleens verlegenheid? Dan komt de volgende situatie je...
3 Oefeningen voor zelfreflectie
Zelfreflectie is, zoals het woord al doet vermoeden, reflecteren op jezelf. Je leert van je eigen gedrag om zo tot een verbetering te komen. Zelfreflectie stelt je dus in staat om te investeren in...
NLP Kennis
5 simpele stappen om jouw doelen te bereiken
Doelen stellen, de meeste mensen hebben er een haat-liefde verhouding mee. Mogelijk stel je geen doelen meer omdat je weet dat je ze toch niet haalt. Of je stelt wel doelen, maar merkt dat dezelfde...
De 10 NLP Basisovertuigingen Voor Succes
Binnen NLP zijn de 10 overtuigingen ontdekt die de meest succesvolle mensen geloven. Deze NLP basisovertuigingen, ook wel basisveronderstellingen genoemd, zijn overtuigingen die over het algemeen...
De vier basisframes/uitgangspunten van NLP
Eén van de fundamenten van NLP zijn de NLP basisframes. De NLP basisframes kun je ook wel zien als 4 basisgedachten of houdingen. Dit zijn de uitgangspunten voor alle NLP technieken en voor hoe jij...
Spiritualiteit & Zingeving
77 Positieve affirmaties voor zelfliefde, zelfvertrouwen en meer
Door positieve affirmaties gaan we positiever in het leven staan. Affirmeren kan helpen om onszelf de kracht, het geloof en het vertrouwen te geven wat we nodig hebben om onze doelen te kunnen...
Persoonlijke ontwikkeling: hoe NLP jou kan helpen
Heb jij het idee dat je veel meer potentie in je hebt dan je op dit moment benut? Dan hebben wij daarop het antwoord voor je: dat is inderdaad zo. De kans bestaat dat jij slechts een fractie van de...
Bewust, onbewust en onderbewust: Betekenis en wat is ‘t verschil?
Veel mensen vragen zich af wat het verschil tussen bewust en onbewust precies is. Dit is een terechte vraag: het weten van het verschil kan jou helpen om meer op je intuïtie te durven vertrouwen en...
Plannen & Focus
5 simpele stappen om jouw doelen te bereiken
Doelen stellen, de meeste mensen hebben er een haat-liefde verhouding mee. Mogelijk stel je geen doelen meer omdat je weet dat je ze toch niet haalt. Of je stelt wel doelen, maar merkt dat dezelfde...
Omgaan met concentratieproblemen: 10 tips!
Zo daar zit je dan, helemaal klaar om er volledig in te duiken. Je hebt er zin en weet precies wat je moet doen. Alles ligt klaar en de filmpjes staan open op je computer. You’re on fire! Je weet...
Werkgeluk & Ondernemen
8 Tips voor duidelijke communicatie en om miscommunicatie te voorkomen
Wij zijn allemaal communicatie experts zou je kunnen zeggen als je bekijkt hoeveel tijd wij van de dag bezig zijn met communiceren. Vanaf het moment dat we geboren worden doen we niks anders dan...
Feedback modellen: met deze 4 modellen geef je effectief feedback
We hebben allemaal wel eens met feedback te maken gehad. Of je mocht het geven aan iemand of je mocht het ontvangen. In beide gevallen kan het spannend zijn. Toch kan feedback stiekem best leuk...