Passie: vroeg of laat ervaren we het in ons leven allemaal, in verschillende vormen. We associëren passie al snel met liefde, maar passie kun je voelen voor uiteenlopende zaken. Denk aan zaken, objecten, interesses en mensen. Het gevoel van passie is fijn - het kan je...

Onze mindset speelt een bijzonder grote rol in ons leven. Zonder dat je het altijd door hoeft te hebben, is je mindset altijd bij je. We worden ons steeds bewuster van de impact van onze mindset en het is dan ook niet verrassend dat je het begrip mindset overal...

Een marathon lopen, een soloreis boeken, een onderneming starten of een nieuwe baan aannemen: stuk voor stuk uitdagingen waar je in het leven bewust voor kunt kiezen. Wanneer je het gevoel hebt stil te staan in het leven, dan is het aangaan van een nieuwe uitdaging de...

Mediteren: we noemen het ook wel mindfulness of ademhalingsoefeningen. Bij meditatie breng je je hoofd en je lichaam tot rust. Er zijn verschillende vormen van meditatie, maar in de basis komt meditatie er altijd op neer dat je je focust op iets en hierdoor je...

Ervaar jij de nadelige gevolgen van een negatieve mindset en wil je daarom je mindset veranderen? Je bent niet alleen, veel mensen worstelen met een negatieve mindset. Het feit dat je je bewust bent van je mindset, is al een grote stap in de goede richting. Onze...

Heb jij dromen die je wil waarmaken? Voor jezelf beginnen, je bedrijf uitbreiden, een marathon lopen, coach worden of een wereldreis maken? Dit is slechts een greep uit de talloze dromen die men kan hebben. Veel mensen dromen groots, maar missen het geloof in...

Door positieve affirmaties gaan we positiever in het leven staan. Affirmeren kan helpen om onszelf de kracht, het geloof en het vertrouwen te geven wat we nodig hebben om onze doelen te kunnen bereiken. Wil jij ook gaan affirmeren of ben je hier al even bezig en wil...

Heb jij het idee dat je veel meer potentie in je hebt dan je op dit moment benut? Dan hebben wij daarop het antwoord voor je: dat is inderdaad zo. De kans bestaat dat jij slechts een fractie van de potentie die je in je hebt, ook daadwerkelijk benut. Maar hoe ontdek...

Veel mensen vragen zich af wat het verschil tussen bewust en onbewust precies is. Dit is een terechte vraag: het weten van het verschil kan jou helpen om meer op je intuïtie te durven vertrouwen en om jezelf beter te gaan begrijpen. Naast bewust en onbewust, hebben we...

Mediteren: we noemen het ook wel mindfulness of aandachtsoefeningen. Mediteren is geschikt voor iedereen, is gratis en kan overal gedaan worden. Of je nu kampt met concentratieproblemen of zoekt naar een manier om je relaties te verbeteren - mediteren kan het antwoord...